Kindertraining

Kinder von 6 bis 14 Jahren

Freitag

VS/HS St. Johann, Mariatrosterstr. 128, 8043 Graz

von 18:00 bis 19:20 Uhr
Basistraining in Form von allgemeinen und Karatespezifischen Koordinations- und Kraftübungen. Üben der Grundtechniken, erlernen von fortgeschrittenen Techniken bzw. Kombinationen, Partnertraining, Prüfungsvorbereitung. Kihon - Kata - Kumite
Leitung: Maja, Freya und Senad

Anfängerkurs für Kinder
von 18:00 bis 19.20 Uhr
Erlernen der Grundlagen des Karate, der wichtigsten Grundtechniken, der ersten beiden Kata und einiger Partnerübungen. Prüfungsvorbereitung
Leitung: Lela

Samstag

Union Turnhalle, Gaußgasse 3, 8010 Graz

von 10:00 bis 11:30 Uhr
Üben der Grundtechniken, Erlernen von fortgeschrittenen Techniken bzw. Kombinationen, üben von Kataanwendung, Prüfungsvorbereitung. Kihon - Kata - Kumite
Leitung: Senad

Jugendliche und Erwachsene

Mittwoch

Union Turnhalle, Gaußgasse 3, 8010 Graz

von 18:30 bis 20:00 Uhr
Basistraining Kata - Kihon - Kumite Unterstufe und Fortgeschrittene. Vertiefung des bisher Gelernten in Kata, Kihon, Kumite Partnertraining, Prüfungsvorbereitung.
Leitung: Fritzi

Anfängerkurs Jugendliche und Erwachsene
von 18:30 bis 20.00 Uhr
Erlernen der Grundlagen des Karate, der wichtigsten Grundtechniken, der ersten beiden Kata und einiger Partnerübungen. Prüfungsvorbereitung.
Leitung: Harald

Samstag

Union Turnhalle, Gaußgasse 3, 8010 Graz

von 10:00 bis 11:30 Uhr
Basistraining Kata - Kihon - Kumite für Unterstufe und Fortgeschrittene
Leitung: Senad

Anfängerkurs Jugendliche und Erwachsene
von 10:00 bis 11.30 Uhr
Erlernen der Grundlagen des Karate, der wichtigsten Grundtechniken, der ersten beiden Kata und einiger Partnerübungen. Prüfungsvorbereitung.
Leitung: Harald

Prüfungs- und Wettkampfvorbereitung

Freitag

VS/HS St. Johann, Mariatrosterstr. 128, 8043 Graz

von 19:30 bis 20.50 Uhr
Üben der Grundtechniken, Erlernen fortgeschrittener Techniken bzw. Kombinationen, Wettkampfvorbereitung. Technik-Taktik Training und Aufbau eines individuellen Kämpferprofils.
Leitung: Senad

Sonntag

Union Turnhalle, Gaußgasse 3, 8010 Graz

von 10:00 bis 11:30 Uhr
Kumite und Kata Grundlagen, Prüfungs- und Wettkampfvorbereitung. Erlernen fortgeschrittener Techniken bzw. Kombinationen, Wettkampfvorbereitung
Leitung: Senad und Harald